Det ÄR vår

Titta vad som kom ner i jorden idag! Rabarber och gräslök. De har växt på Båtsmanstorpet, men eftersom det ska grävas för ett nytt köksavlopp där de växer nu, fick ett nytt hem hos mig. Rabarberpaj med vaniljsås, någon? Matjessill med gräslök är inte dumt, det heller.

Jag gick en runda i trädgården efter planteringen och hittade detta:

 Vitsipporna blommar i den orörda delen av trädgården.

 Smultronen börjar blomma.

Blåbärsblommorna är verkligen diskreta.

En stor upptäckt

Jag har upptäckt, eller rättare sagt, återupptäckt att jag har mag- och benmuskler. Aj, säger de just nu.

Idag startade vi vårt MåBra-projekt på jobbet genom att träffas på Vallentuna Gym&Sim. Först fick vi kolla vårt (skräppliga) nuläge: fetthalt, vikt, muskelvikt, bmi o.s.v. Ok, det var INTE bra, men då kan det bara bli bättre!

Vår fitnessledare peppade oss sedan igenom ett gympass. Genom att använda skivstång, stepbräda och oss själva så fick kroppen en genomgång...och det var där jag återfann magmusklerna. Hua! De hade vilat länge. Men det var faktiskt skönt att jobba hårt och jag orkade mer än jag trodde.

Sedan var det prat om kost och träningsschema. Så nu är det bara att ta hand om sig! Vi vill ju vinna över våra konkurrenter. 

Fast största vinsten är en bättre hälsa. Amen.

Damen på bilden är Inte undertecknad...ännu ;-)

ESC Personlig poängsättning 4

Så har sista programmet "Inför Eurovision" visats och vad tyckte jag?

Rumänien: "nu klappar vi allihopa"-låten var helt ok ur den synvinkeln. Lättlyssnad.

Estlands "Rockefeller Street" var ett sammelsurium och jag förstår inte att den är högt tippad. Är det en trend att låtmakarna ska blanda in så många stilar som helst att man inte orkar lyssna alls? 

Vitrysslands propagandalåt smakade unket. Nationalism i snygg låtförpackning är ändå nationalism.Får rysningar av fel sort....

Lettland: ja vad var det nu...redan glömd...

Danmarks totala stöld av en av mina absoluta favoritlåtar var....bra. Ahhh, jag måste medge det, men så var originalet suveränt :-)

Irlands "Lipstick" är en av mina favoriter. Så kul, så medryckande.

Frankrike tar det på allvar detta år och skickar en fem + enligt mig. Amaury Vassili sjunger som en gud och det här är precis min cup of tea. 

Italiens jazzlåt började -1 för mig men tog sig och blev ett härlig Hollywoodnummer. 

UK skickar boybandet Blue och det är mycket bra. Älskar artister som kan SJUNGA. (Se Frankrike.) Får fyra vita tubsockor från 90-talet.

Tyskland ger mig ångest. Älskar lenas röst. Unik och underbar, men låten...hallå, någon som har hittat låten??

Spanien skulle skickat Sylvia Vrethammar "Viva Espana" istället. Den är SÅ mycket bättre.

...och snart är det dags.

Internationella Star Wars dagen

Tro det eller ej men i dag är det Internationella Star Wars dagen. Det är ju otroligt viktigt....eller? 

Som en urgammal StarWarsfan så är det en kul grej i allt det jämntjocka regelstyrda vanliga. Sedan första filmen så är jag förlorad för alltid. Naturligtvis har jag smittat mina barn. De är hängiva även de.

Tekniska Museet firar dagen genom Nördcafeet.

Det är faktiskt så att varje dag har en anledning att fira. Läs mer här.

ESC Personlig poängsättning 3

Så var det dags igen för SVT:s "Inför Eurovision".

...och vad tycker jag om bidragen? Njäää, vet inte riktigt. Men jag försöker.

Dino Merlin från Bosnien & Hercegovina är en fixstjärna på Balkan och för det får han poäng. Låten är smittsamt glad, ytterligare poäng. Men "Love In Rewind" räcker inte ända fram.

Dino Merlin

 ...och Hr Saade är en hit. Inte tal om annat. Ung. Snygg. Kan dansa. Kan sjunga. Har en catchy låt. Kommer att räcka långt. 

Resten av bidragen tänker jag låta stå kvar i skuggorna. Ok, Moldavien kan ta ett steg fram. 

...snart är det dags.

Snö & Att må bra

Aprilväder brukar vara upp och ner, men nu är det mycket ner (sedd ur vårperspektiv). Det snöar så vackert ute. Nu brukar ju inte snön ligga så många minuter den här delen av året, så man ska nog inte dra så stora växlar på detta....

På fredag ska ska vårt "Må bra"-projekt starta, på jobbet. Övergripande ska vi tävla mot ett annat företag i branschen, men egentligen handlar det om att må bra på individuell nivå. Vi ska börja med att träffa en fitnessproffs. För mig kommer det i precis rätt tid. Jag behöver ta hand om mig, både vad gäller mathållning och träning. Allt för stillasittande jobb + förkärlek för sötsaker = övervikt. Att ena knät och mina höfter är dåliga från start hjälps inte upp av att släpa runt på extra kilon. Så jag ser fram emot den här sparken i baken. :-)

Tillbaka hem efter bröllopet

...och det är fortfarande INTE Kate och Williams ;-) utan en av barnens kusiner.

Det var en underbar dag. Ett vackert lyckligt brudpar, en fin vigsel, trevlig middag med god mat och roliga tal. 

Den stora dagen började i Ås kyrka...

...för att sedan fortsätta på restaurang Arctura, belägen högst upp i detta vattentorn, vid Östersunds skidstadion.

 Vilken fantastisk utsikt! Ser ni att isen ligger fortfarande?

Dagen avslutades med en fantastisk solnedgång över Östersund.

Som sagt var, en underbar dag.

Ps. Det engelska kungliga bröllopet sågs bitvis :-( via en saggig uppkoppling på den bärbara i bilen. Det finns inte så många sändare i skogen. Ds.